開催日時:
NIGHT YOGA(毎週金曜日21:00~22:00)
担当インストラクター (ASUMI)
金曜夜に週末リセット、初心者様大歓迎のゆったりクラス。
筋コンエアロ (第1、3、5週の月曜19:00~20:00)
担当インストラクター (小原慶大)
エアロビクス30分⇒筋肉コンディショニング30分を行うクラス。
開催日時:
NIGHT YOGA(毎週金曜日21:00~22:00)
担当インストラクター (ASUMI)
金曜夜に週末リセット、初心者様大歓迎のゆったりクラス。
筋コンエアロ (第1、3、5週の月曜19:00~20:00)
担当インストラクター (小原慶大)
エアロビクス30分⇒筋肉コンディショニング30分を行うクラス。