お知らせ

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う、営業時間短縮のお知らせ

いつもサンパワージムをご利用いただき、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大防止等を受け、会員様の健康と安全確保のため、営業時間を変更させていただきます。会員様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただきますよ...
ヨガ

「朝ヨガ」で脳と体スッキリ!

朝ヨガで1日を気持ちよくスタートしてみませんか 朝は血液の流れが悪く体温も低くなっているので、ヨガをして血行を良くすることはとても大切。 血行を良くすることで体を内側から温めてくれるので「寒くて布団から出られない…」と...
ヨガ

古閑知子先生 初心者向けヨガ【動画】

古閑ともこ先生をお迎えして初心者向けヨガ講習会をさせていただいた時の様子です インストラクタープロフィール  古閑知子(こがともこ) 古閑先生のレッスンスケジュール
ヨガ

ヨガ初心者向け講習会 動画

講師にはASUMI先生をお招きして初心者向けのヨガ講習会を開きました その時の様子を少しだけ動画にいたしました インストラクタープロフィール ASUMI(飯干明日未) ASUMI先生のレッスンスケジュ...
お知らせ

ジャイロキネシス無料体験会【動画】

先日行われた 岩田佳礼 先生のジャイロキネシスの体験会の様子を少しだけ動画にしてみました ジャイロキネシスは、ケガからのリハビリテーションのために開発されているため、体に負担をかけることなく、全身のバランス...
お知らせ

ナイトロテック プロテイン

ナイトロテックのプロテインは不純物が少ない高純度ホエイプロテインです おすすめする摂取の方法は2通りです 1.トレーニング前に摂取し、あらかじめ体の中を高い栄養状態で運動をする 2.運動直後のゴールデンタイムに摂取 ...
ヨガ

ジャイロキネシス無料体験会 岩田かれん先生

昼の部 2020年 2月24日(月)祝日 午後2時~  (無事に終了いたしました) 夜の部 2020年 2月24日(月)祝日 午後7時~   (無事に終了いたしました) まったくの未経験でも心配ありません 3階スタ...
ヨガ

ヨガ無料体験会 古閑ともこ先生

2020年 2月25日(火) 午後2時~ (無事に終了いたしました) まったくの未経験でも心配ありません 3階スタジオスペースにはヨガマットご用意しております 動きやすい服装、汗をかきますのでタオルと水をご持参ください ...
募集

ヨガ無料体験会 ASUMI先生

2020年 2月25日(火) 午後17時~ (無事 終了いたしました) まったくの未経験でも心配ありません 3階スタジオスペースにはヨガマットご用意しております 動きやすい服装、汗をかきますのでタオルと水をご持参ください...
お知らせ

ミット打ち体験動画

先日、行われた初心者向けのミット打ち体験会 延べ20人以上に体験していただき誠にありがとうございました 様子を少し動画にいたしましたのでご覧ください